Descriere
Grupul de suport este un spatiu sigur unde veti beneficia de suport emotional si veti intalni persoane cu probleme similare cu care veti putea impartasi experiente si informatii.
Grupul de suport este un spatiu sigur unde veti beneficia de suport emotional si veti intalni persoane cu probleme similare cu care veti putea impartasi experiente si informatii.
Ce ne propunem:
o Sa invatam din
experientele celorlalti, sa vorbim despre nelinistile, fricile, emotiile
noastre intr-un mediu in care suntem intelesi
o Sa discutam despre
modalitati de a ne adapta la stres si la impactul social/emotional al situatiei stresante
o Sa ne controlam starile
de anxietate, starile de depresie si de furie
o Sa fim mai prezenti si
sa ne bucuram mai mult de viata.
De ce?:
Literatura de specialitate arata ca participarea in cadrul grupurilor de suport poate imbunatati calitatea vietii, poate diminua sentimentul de neajutorare, stresul si poate scadea riscul aparitiei depresiei.
Literatura de specialitate arata ca participarea in cadrul grupurilor de suport poate imbunatati calitatea vietii, poate diminua sentimentul de neajutorare, stresul si poate scadea riscul aparitiei depresiei.
Detalii organizatorice:
Temele discutate in cadrul grupului vo fi
propuse si decise de comun acord.
Grupul este deschis (primim oricand
membrii noi) si se
intalneste o data pe saptamana timp de 1h 30.
Inscrieri la datele de contact de pe
site.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu